Úvod do Akro jógy
Petra Matlachová
Petra Matlachová a Ondra Caha jsou lektory Akro a partnerské jógy od roku 2015 a velmi je těší sledovat neuvěřitelné pokroky svých studentů. Jsou Více o lektorovi »
Úvodní video ke kurzu
Poznámka k termínu
začít můžete kdykoliv, lekce na sebe na vazují a ke kurzu se můžete pravidelně vracet
Naše tělo potřebuje pohyb, naše mysl baví nové výzvy a naše vztahy se rozvíjí doteky a spoluprací. V akrojóze najdete tohle všechno a mnohem více.
Petra Matlachová a Ondřej Caha vytvořili tento kurz pro úplné začátečníky, takže k němu nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti.
Kurz obsahuje 10 na sebe navazujících lekcí, které jsou rozvrženy do 5ti týdnů cvičení. Každý týden přidáte 1 nebo 2 videa, a tak budete postupně budovat své tělo i pozice akrojógy. Součástí kurzu je také párová rozcvička a video o bezpečnosti cvičení. Bonusem je lekce obsahující létání a masáž, kterou si můžete dopřát po každém cvičení!
Když se připojíte ke kurzu, začnete objevovat možnosti, o kterých se vám předtím ani nesnilo. Vaše tělo se bude probouzet a kontakt s vaším partnerem dostane najednou hlubší a naplňující rozměr.
Petra a Ondra jsou lektory od roku 2015 a velmi je těší sledovat neuvěřitelné pokroky svých studentů. Jsou spoluzakladateli spolku Czech acro, který rozvíjí komunitu akrojógy a partnerské akrobacie v Čechách.
Jsou přesvědčení, že cvičit jako oni dokáže úplně každý. Je třeba jen vytrvat a nechat si poradit od zkušených učitelů.
Další zajímavé kurzy
Jak se učit jazyky
Napiš diplomku
Kdekoli v ČR ,
SketchUp - základy 3D modelování
Boskovice ,
Zpěv
Webinář - online ,
První psychická pomoc pro laiky 1
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Praha ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Vyzvídání hosta při tvoření
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: