Naučmese MiniFest

Úvod do cvičení a filozofie Čchi Kung (Qi Gong)

7467360-picture.

Andrea Poláková

Baví mě objevovat, poznávat a propojovat vnitřní a vnější světy. Přes nejrůznější pohybové a vzdělávací aktivity, terapie a meditace mě to v roce 2008 zavedlo na cestu vnitřních stylů čínského... Více o lektorovi »

7467360-picture.

Andrea Poláková

Baví mě objevovat, poznávat a propojovat vnitřní a vnější světy. Přes nejrůznější pohybové a vzdělávací aktivity, terapie a meditace mě to v roce 2008 zavedlo na cestu vnitřních stylů čínského... Více o lektorovi »

9emmm6geuud-4186-104445099195-3565908-n.jpg
Dračí Blaho, Jánská 8, 118 00, Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 5 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Čchi-kung (Qi Gong) je prastaré čínské energetické cvičení, jeden z pilířů tradiční čínské medicíny. Slouží k posílení fyzické a psychické kondice.
Díky cvičení se můžeme lépe propojit se svou vnitřní moudrostí a více tak využívat svého potenciálu.

Co Vám kurz přinese:

  • teoretický základ,
  • poznáte tisíciletími prověřené čínské energetické cvičení na vlastní kůži,
  • naučíte se správný postoj a hluboký dech,
  • sladíte dech s pohybem,
  • mentálně se propojíte se svým energetickým centrem,
  • protáhnete a posílíte své tělo, zklidníte mysl.

Sejdeme se v krásných prostorách Dračího Blaha na Malé Straně, energeticky silném místě, jako stvořeném pro cvičení ze země draka :-)

Cvičení probíhá většinou vestoje, přineste si pohodlné oblečení a boty s tenkou podrážkou, případně se dá cvičit naboso. 

Na místě bude k dispozici čaj a voda.

Doprovodné fotky

  • 83ta1c4qr3r-67765-10150104255024196-7316203-n.jpg
  • 5xdopsm6s9x-10968583-433262640159243-1790635663239071840-n.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.