Ploché nohy
Jaroslav Otáhal
V roce 2002 jsem začal pracovat jako osobní trenér fitness a kondičního posilování. V roce 2008 jsem vystudoval na vysoké škole obor Sportovní a kondiční Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Tím, že jsou tak daleko od naší hlavy upadají velmi často v zapomnění.
Do té doby než se nám připomenou bolestí.
Proto je dobré si uvědomit, jak jsou pro nás důležité a také si připomenout, že stav našich nohou ovlivňuje celkový stav našeho těla.
Během workshopu si řekneme jaké mohou být příčiny příčného i podélného plochonoží.
Také se dozvíte jaký vliv má na naše nohy obuv a jak vybrat tu správnou.
Dále se naučíte cviky pro každodení aktivaci chodidel, které natrvalo změní jejich vnímání a zdraví.
Co s sebou?
Pohodlné sportovní oblečení a středně velký ručník.
Pomůcky na zapisování poznámek.
Další zajímavé kurzy
Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)
Kdekoli v ČR ,
Upcycling aneb brož či sponkobrož z PET láhví
Praha ,
Ovládni svůj hlas
Čchi kungem za vnitřním klidem - individuální kurz přes skype
Webinář - online ,
Jak si užít běh a neurvat si koleno?
Kdekoli v ČR ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Točení na hrnčířském kruhu
Praha ,
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Kurz lhaní
Praha ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Jak najít společnou řeč: osobnostní typologie v komunikaci
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: