Offline and happy

6555960-profilovka-mala.jpg

Lukas Barda

Pomáhám lidem od závislosti na technologiích, být více offline, více v klidu a více produktivní v naší online době. A také nezbláznit se z tlaku na výkon. Sdílím zkušenosti, tipy a předávám, co fungovalo a co ne. Baví mě Více o lektorovi »

6555960-profilovka-mala.jpg

Lukas Barda

Pomáhám lidem od závislosti na technologiích, být více offline, více v klidu a více produktivní v naší online době. A také nezbláznit se z tlaku na výkon. Sdílím zkušenosti, tipy a předávám, co fungovalo a co ne. Baví mě Více o lektorovi »

6555960-profilovka-mala.jpg

Lukas Barda

Pomáhám lidem od závislosti na technologiích, být více offline, více v klidu a více produktivní v naší online době. A také nezbláznit se z tlaku na výkon. Sdílím zkušenosti, tipy a předávám, co fungovalo a co ne. Baví mě Více o lektorovi »

6555960-profilovka-mala.jpg

Lukas Barda

Pomáhám lidem od závislosti na technologiích, být více offline, více v klidu a více produktivní v naší online době. A také nezbláznit se z tlaku na výkon. Sdílím zkušenosti, tipy a předávám, co fungovalo a co ne. Baví mě Více o lektorovi »

8qgmlcg9hzi-uvodni-nms-s-textem.jpg
Sluníčko, Centrum pro rodinu, Palackého třída 2411, Pardubice (mapa)

už jen 5 účastníků a kurz se uskuteční

Zbývá 27 míst

Přihlášení účastníci

Pracovna, Vlkova 36, Praha 3 – Žižkov, Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Přihlášení účastníci

Praha (mapa)

Kurz je individuální

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 62 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

termín pro maminky s dětmi

kratší a odpoledne, po spaní a před večeří, tzn. děti vezměte s sebou

hernička k dispozici, po domluvě možnost i hlídání dětí (50 Kč/ dítě)

CO ČEKAT OD KURZU:

- Přibližně 30% lidí přiznává negativní dopad online na reálnou komunikaci s ostatními lidmi

- 80% z nás chodí spát a vstává s telefonem

- V práci nás něco vyruší každých 11 minut. Plná koncentrace se vrací až po 20 minutách

- Pracovní email zůstává nepřečtený v průměru pouze 6 vteřin

- Chci-li někoho zaujmout, mám na to přibližně 5 vteřin

Dokážete si představit dopad na náš mozek, soužití s ostatními, naši pozornost a produktivitu? Kde se bere to nutkání být online 24/7? Hodně z nás žije své paralelní online životy a do toho reálného se nám pak už moc nechce. Na kurzu sdílím zkušenosti a tipy - co mi fungovalo více a co méně na digi závislost, neustálý tlak na výkon a na požadavek, abych byl neustále dostupný. Neméně důležitou částí je ale i sdílení ostatních účastníků.

 

OSNOVA KURZU:

1. realita a principy online světa - proč je to tak návykové a jak online vypadá v praxi

2. proč být offline

3. jak být offline

 

CÍL KURZU:

Kurz není o tom, abychom si vypnuli mobil a nepoužívali ho vůbec. To dnes není ani moc reálné. Kurz je o tom, jak technologie ovládat. Aby ony neovládaly nás. Mým cílem je přesah, díky kterému se na okamžik zastavíte a zamyslíte se nad svým vlastním příběhem. A také inspirace ke změnám, které povedou ke zlepšení vašeho života.

 

CO SI ODNESETE:

- Pochopení principů dnešních technologií, proč jsou tak návykové a dopadu na naše životy

- Motivaci a inspiraci být více offline

- Pochopení přínosů bytí offline do vašeho životě

- Tipy a triky jak být offline

 

PRO KOHO JE KURZ URČEN:

- Vadí vám všudepřítomný tlak na výkon a očekávání neustálé dostupnosti

- Cítíte se nesví, když chvíli nemáte mobil u sebe

- Sociální sítě jsou vaším hlavním spojením se světem

- Chcete pochopit proč tomu tak je a co se s tím dá dělat

- Chcete se umět soustředit a mít více času na důležité věci a lidi ve vašem životě

 

Víš, že Lukas vede také tyto kurzy?

Víš, že Lukas vede také tyto kurzy?

Víš, že Lukas vede také tyto kurzy?

Víš, že Lukas vede také tyto kurzy?

Doprovodné fotky

  • 9yg254qwn2n-20180108-172252.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.