Posilovna ženského sebevědomí

5sl1du9a5si-ja.jpg

Milana Lukasová

Kdo jsem? Jsem koučka, HR manager, ale především jsem žena s mnoha životními zkušenostmi. Více jak 17 let se pohybuji v oblasti HR, leadershipu, ale především Více o lektorovi »

9gs2g6nkxwp-bud-tou-nejlepsi-verzi-sebe-sameho.jpg

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Zdravé sebevědomí pomáhá nastolit odvahu a vytrvalost. Odvaha neznamená strach, ale jít i do toho, z čeho máme strach. A právě nedostatek odvahy je jedním ze základních aspektů nízkého sebevědomí. Proto nestůjte v cestě sami sobě, ale naučte se být šťastní sami se sebou!

Jaký vztah máme sami k sobě ovlivňuje to, jaký vztah k nám mají ostatní lidé. Pokud chceme po ostatních, aby nás měli rádi a sami se k nim budeme chovat jako bručouni, budou nás mít tyto lidé rádi? Asi úplně ne... A co pak v našich hlavách nastává?

  • trpíme nedostatkem sebevědomí
  • máme tendence se kritizovat
  • máme tendence snižovat svoji sebehodnotu

A o tohle stojíme? Určitě ne! A co tedy vlastně chceme?

  • přestat o sobě pochybovat
  • vrátit si do života radost a štěstí
  • nedovolit druhým, aby nás ovlivňovali

 

A co si z přednášky odneseme?

Naučíme se, jak si dodat sebejistotu. Na několika typických příkladech si vyzkoušíme, jak je snadné dovolit našemu sebevědomí vyrůst. Dozvíme se, proč není budování sebevědomí jednoduché a že přijmout dobrou radu je opravdu nad zlato.

Je to málo? A co tedy víc?

Pokud máš chuť pracovat na svém osobním růstu, cítíš, že máš v oblasti sebevědomí určitou rezervu, ráda by sis více stála za svým, více si důvěřovala a vážila sebe sama nebo jen chceš působit sebevědoměji? Tak právě s Tebou se rádi potkáme a 

  • změníme pohled na sebe samu
  • zvýšíme si vlastní hodnoty
  • naučíme se rozšiřovat svoji komfortní zónu
  • stanovíme pevné základy našeho JÁ
  • začneme si více věřit a mít se více rádi
  • zlepšíme si vztahy (partnerské, rodinné, přátelské, pracovní,...)
  • začneme žít naplno a prožívat tak hlubší pocity

Je obtížné udělat v životě změnu, a proto pojďme společně pracovat na tom, abyste se zbavili svých starostí a strachů a začali žít takový život, jaký skutečně chcete!

Sebevědomí ovlivňuje celý náš život....

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.