Naslouchání, aneb taneční improvizace pro kohokoli

Vždycky jste jen nesměle přešlapovali na kraji tanečního parketu, ačkoli byste nejraději roztáhli křídla a vznášeli se jako peříčko?

K tomu, abyste překonali svůj ostych, strach z tance bez připravených kroků, abyste se uvolnili a probudili svého vnitřního tanečníka - k tomu Vám mohu pomoci. Postupně pomocí hravých cvičení Vás povedu až k úplnému uvolnění a radosti z pohybu a naučím Vás, jak se do tohoto stavu znovu vracet, lépe vnímat své tělo a snadněji se vyjadřovat pohybem. Neslibuji zázraky - ale nabízím Vám začátek, mohu Vám ukázat cestu, po které můžete sami kráčet pod vedením svého vnitřního učitele po celý zbytek svého života.

Tanec je cesta... 

Kurz proběhne v příjemných prostorách zrcadlového sálu ve Studiu Dobeška. Přihlášeným ještě pošlu přesné instrukce, jak se tam dostat. 

Na sebe je vhodné mít pohodlné, ale ne příliš volné oblečení, které vám nebrání v pohybu. Něco, v čem se cítíte dobře.

Vzhledem k tomu, že se nám v poslední době dost ochladilo, bych vás ráda požádala, abyste si vzali čisté boty s tenkou a poddajnou podrážkou a ponožky - a doporučuji dlouhé sportovní kalhoty (tepláky/leginy/...). Během kurzu se objevují pasáže, kdy pohyb není tak intenzivní a nerada bych, abyste mezitím vychladli. Doporučuji mít s sebou láhev vody a přijít o 10 minut dříve, abyste se stihli včas převléknout.