Meditační workshop - jak ti může meditace pomoct v práci i v životě?

20150507-104920-foto-12.jpg

Tomáš Reinbergr

Jsem podnikatel, sportovec, meditátor a kouč. Založil jsem VAŠI LIGU - největší amatérskou ligu v ČR. Rád experimentuju: držel jsem 30denní půst, zkoušel různé výživové směry, hrál různé sporty, praktikoval různé Více o lektorovi »

20150507-104920-foto-12.jpg

Tomáš Reinbergr

Jsem podnikatel, sportovec, meditátor a kouč. Založil jsem VAŠI LIGU - největší amatérskou ligu v ČR. Rád experimentuju: držel jsem 30denní půst, zkoušel různé výživové směry, hrál různé sporty, praktikoval různé Více o lektorovi »

20150507-104920-foto-12.jpg

Tomáš Reinbergr

Jsem podnikatel, sportovec, meditátor a kouč. Založil jsem VAŠI LIGU - největší amatérskou ligu v ČR. Rád experimentuju: držel jsem 30denní půst, zkoušel různé výživové směry, hrál různé sporty, praktikoval různé Více o lektorovi »

20150507-104920-foto-12.jpg

Tomáš Reinbergr

Jsem podnikatel, sportovec, meditátor a kouč. Založil jsem VAŠI LIGU - největší amatérskou ligu v ČR. Rád experimentuju: držel jsem 30denní půst, zkoušel různé výživové směry, hrál různé sporty, praktikoval různé Více o lektorovi »

20150513-184235-jaegypt.jpg
Impact Hub, Drtinova 10, Praha 5 - Smíchov, Praha (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 18 míst

Přihlášení účastníci

Impact Hub, Drtinova 10, Praha 5 - Smíchov, Praha (mapa)

už jen 3 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 20 míst

Impact Hub, Drtinova 10, Praha 5 - Smíchov, Praha (mapa)

už jen 3 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 20 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 42 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Proč je meditace stále populárnější? Jakto, že při ní tělo a mysl odpočívá až 5x účinněji, než při spánku? Jak ti může pomoct v práci i životě? Jak zvyšuje využití mozku, kreativitu a efektivitu?

Moc rád bych vám řekl pár pro mě fascinujících informací o jednoduché ale velmi účinné technice Védské meditace. Naučil jsem se ji v roce 2012 od Australana Tima Mitchella a od té doby ji praktikuju 2x denně 20 minut. Je to jeden z mých největších objevů v životě, proto jsem prošel od roku 2017 do roku 2019 výcvikem a stal se ze mě učitel meditace.

Meditace se k mé velké radosti stává stále více součástí běžného života a podle mě se stane brzy velkým tématem. Získej náskok a přijď se o ní něco dozvědět už teď.

Meditace je podle mě dnes špatně pochopená. Nemá být a ani není náročná, ani nevyžaduje koncentraci, skřížený sed či odebrání se do ústraní.

Stres je v dnešní době zabijákem číslo jedna. Způsobuje či zhoršuje až 90 % všech nemocí. I když jsi jedním z těch šťastných a těšíš se dobrému zdraví, pravděpodobně účinky stresu alespoň občas pociťuješ a zbytečně redukují tvůj potenciál.

Jak získat více energie i radosti ze života? Nauč se stres odbourávat! Přijď si poslechnout více na můj workshop, kde si i 10 minutovou meditaci vyzkoušíme (ikdyž jinou techniku, než učím. Ta totiž zabere v kurzu 4 večery).

Co se na přednášce dozvíš?

  • Vyzkoušíš si krátkou meditaci.
  • Co je to stres? Proč ho dnes za den prožijeme tolik jako před 100 lety za celý týden?
  • Potřebujeme stres ve svém životě ?
  • Jak dokáže meditace stres odstraňovat až 5x účinněji než spánek?
  • Jak Védská meditace funguje?
  • Odkud Védská meditace pochází?
  • Co se děje v mysli a těle při meditativním stavu?
  • Proč není meditace to, co si často myslíme?
  • Jak probíhá kurz meditace?
  • Cokoliv, na co se zeptáš!

Pozor, nejde o kompletní kurz Védské meditace, ten totiž potřebuje 4 po sobě jdoucí večery. Tento workshop nečiní žádný nárok na následné absolvování kurzu. Zároveň si odnesete spoustu zajímavých informací i při neúčasti na kurzu.

Co je třeba vědět?

  • s sebou není třeba nic
  • pokud si chceš dělat poznámky, vezmi si papír a tužku
  • na přednášce se sedí pohodlně na židli
  • na přednášce nebudou žádní podivně oblečení lidé, ani se nebude zpívat a tančit :)

Těším se na tebe.

Doprovodné fotky

  • 20150513-190235-P5020176.JPG
  • 3uwqix9ibr4-whatsapp-image-2018-09-13-at-11-54-16.jpeg
  • 7sws5xt325i-jaegypt.jpg
  • 49du604edbw-fagaras.jpg
  • 871upum71s0-11183012-10206810791935456-1949276947-o.jpg
  • 1j7pqv6ihwp-whatsapp-image-2018-05-09-at-16-01-18.jpeg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.