Kurz plavání (nejen) pro neplavce
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Máte strach z vody? Vyhýbáte se městským bazénům velikým obloukem a na dovolené trávíte čas výhradně na lehátku? Máte panickou hrůzu z vody? Nebo jen zatím neumíte plavat? Chcete se připravit na přijímací zkoušky na vysokou školu na talentovky?
Na kurzu plavání se naučíme:
Od prvních krůčků ve vodě, hopsání, chůzi a seznámení se s vodou, přes splývání, dýchání do vody až po jednotlivé plavecké techniky. Budeme se učit rozfázování a koordinaci pohybu, práci rukou a nohou a jejich souhru.
Z čeho se tedy kurz obvykle skládá:
Délka jednoho tréningu 90 min
Teoretické vysvětlení všeho co budeme prakticky trénovat
Individuální přístup a domluva termínů
Video záběry pod vodou i nad vodou, rozbor jednotlivých tréningů
2 tréningy týdně
Kdy a kde kurz plavání probíhá:
Vodní svět areál Sareza, Ostrava - centrum.
Cena kurzu:
12hod/7000Kč
1. tréning = 90min
Tréningy probíhají 2x týdně v přesně domluvený čas. Vstupné na bazén není součástí tréningu, to si platí každý jednotlivec samostatně.
Další zajímavé kurzy
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Kdekoli v ČR ,
Na den poutníkem
Praha ,
Interiéry pro páry
Webinář - online ,
Začínám učit češtinu pro cizince
Webinář - online ,
Imposter syndrome aneb jak o sobě přestat pochybovat
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Praha ,
FIREWALKING - chůze po žhavém uhlí
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Brno ,
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
S kurzem jsem byl spokojen, určitě bych ho doporučil každému, kdo by chtěl začít s plaváním. Za těch 16 hodin se toho sice moc zvládnout nedá, ale dalo mi to dobrý základ a hlavně vím, na jaké chyby si v budoucnu dávat pozor.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobrý den přeji,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpověděto kurz bych měl zájem. Je stále aktuální?
Děkuji
S pozdravem
Erik Truksa