Vánoční výběr kurzů

Hackni si mozek

5ma95wcmzpy-img-1938-1.jpg

Daniela Sedloňová

Přes tréninky a koučování mě baví obohacovat, inspirovat a motivovat lidi k tomu, aby vzali život do svých rukou a posunuli se o krůček blíže ke svému cíli či snu.  Během 15ti let v mezinárodních... Více o lektorovi »

27egta0gi2l-strach-stres-vybuchy-emoci-prokrastinace.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 69 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Mnoho strachů a stresových reakcí v našem těle vzniká, jakožto pozůstatek dávného nastavení našeho mozku. Jedná se o přirozenou reakci, kdy se nás mozek snaží zachránit před nebezpečím (jako útok divé zvěře v dávných dobách). Toto naprogramování je nám však v současné době často spíše na obtíž. Dobrá zpráva je, že ho lze změnit a já Vám ukážu jak.

Pro koho je kurz určený?

Pro každého, kdo se chce dozvědět více o fungování mozku a použít tyto vědomosti pro svůj spokojenější život. Pro toho, kdo se chce pohnout z místa, zbavit se strachu, eliminovat stres a pracovat efektivněji.

Jak to bude na kurzu vypadat?

Seznámím Vás s mozkem, jeho částmi a tím jak fungují. Dám Vám praktické návody, jak svůj mozek hacknout, aby fungoval ve Váš prospěch. Obdržíte pracovní sešit s různými cvičeními a nejdůležitějšími informacemi z kurzu. Držím počet účastníků na nízkém počtu, abyste měli prostor pro dotazy a vyzkoušení si praktických cvičení, která Vám pomohou žít bez zbytečného stresu, strachu a neadekvátních reakcí. Zjistíte, co chcete a budete motivovaní se posouvat kupředu.

Co získáte?

  • Zbavíte se strachu. Naučíte se strach pojmenovat a pracovat s ním tak, aby Vás již neparalizoval.
  • Eliminujete stres. Zjistíte, jak stres vzniká a jak se ho zbavit. Naučíte se trik na přepínání mozku do jeho jiné části, kde stres neexistuje. Ukážeme si pár antistresových cvičení a metod.
  • Budete lépe vycházet s druhými. Naučíte se číst druhé a získáte tipy, jak nejlépe reagovat pokud jsou druzí ve stresu.
  • Skoncujete s prokrastinací a budete efektivnější. Získáte strategie, které Vám pomohou zbavit se elementů, které ruší. Budete schopni soustředěně pracovat po celý den. Konečně přestanete odkládat a začnete dělat to, co chcete Vy.
  • Zjistíte, co Vás motivuje. Poznáte svou primární a sekundární motivaci. Najdete svůj střed, sami sebe. Odhodíte veškerá měl bych/měla bych a objevíte, co opravdu chcete Vy.

Jsem lektor, kouč a velký fanda do neurovědy. Pochopení fungování mozku mi usnadnilo a zpříjemnilo život a to bych nyní ráda nabídla i Vám. 

Těším se na Vás.

Daniela

 

 

Doprovodné fotky

  • 50o8vb1s9df-slide23.jpg
  • 2xumb4ky0of-interaktivni-trenink-daniela-black.jpg
  • 9t5542evsdd-workshopinsideblack.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.