• skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře
6kfvdtq5fmilkn4-divadlo-procity02-55.jpg

Improvizační kurz - Dropimprov

Chceš se naučit improvizaci v běžném životě? Zajímá tě, jak získat kontrolu nad situací? Nebo se chceš prostě jenom oddat své fantazii a zlepšit svou kreativitu? Přijď na DROPINPROV a příjmy hru!

Praha
9fn4cmi9d84dao9-naucmese-web-copy.jpeg

Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou

Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.

Praha
39viw7jucq92yku-20230901-084944-1920.jpeg

Základy jógové praxe

V tohle kurzu se dovíte všechny potřebné základy jógové praxe, díky kterým si budete moct sami cvičit doma nebo se připojit k lekcím v jógovém studiu. Probereme dech, základní pozice ve stoje a v sedě. Končit budeme vždy relaxací.

Video kurz
72413uipx2irbb3-uvodni-foto-na-web.jpeg

Nedělní jóga pro ženy "jarní úklid"

Tematické jógové neděle pro ženy - imunita, detox organismu, přednáška o bylinkách k tématu či při poslední lekci o moderní homeopatii.

Bechyně
8hvi98gowp4py9k-laptop-2562211-1920.jpg

21denní diplomková výzva

Rádi byste konečně pohli s diplomkou či bakalářkou, ale pořád se k tomu nemůžete odhodlat? Pojďme to zkusit společně s 21denní diplomkovou výzvou a sdíleným závazkem!

Webinář - online
5trmt40kx51-zuzzi-2.jpg

Asertivita VIP Mentoring

Naučíš se prosazovat svoje potřeby a přání, přijímat chválu a oceňovat ostatní, reagovat přiměřeně na kritiku, konstruktivně kritizovat, říkat NE bez pocitu viny. Získáš zdravé sebevědomí a přestaneš se trápit zbytečně tím, co si o tobě druzí myslí

Praha
1lzzlvcsecev5qh-meditace-pro-normalni-smrtelniky-titulka-01.jpg

Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy

Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.

Praha
57r4q75itvqvp5k-cactus-rose.jpg

Květiny z pěnovky

Workshop tvorby květin z foamiranu a dalších druhů pěnovky. Květiny lze zpracovat do velmi věrných podob skutečným květinám. Seznámení s pomůckami vhodnými na výrobu jako jsou žilkovače a podobně.

Praha
8oh2dyhxgpfv2hj-dsc-8882-pp-1.jpg

Tvárová gymnastika pre začiatočníkov i pokročilých

Vo mojom video kurze individuálnych lekcií nájdete cviky na 4 časti tváre a krku, aj s technikami masáží. Prevediem vás aj očnou jogou a na záver každej lekcie nájdete aj zhrnutie cvikov v jednom videu.

Video kurz
9cl6ltcny3ngfot-javier-allegue-barros-i5kx0p8a0d4-unsplash.jpeg

Sociokracie pro spolupráci ve skupině

Spolupracujete s lidmi? Řešíte rozdílná očekávání, chybějící informace nebo nechuť ke spolupráci? Sociokracie je soubor nástrojů pro práci skupině, kde jsou hodnoty a vize důležitější než šéf.

Webinář - online
7rtucv641ledgpw-29.jpeg

Sám Sebou - Biodanza

👉 Projevit se - nastavit hranice - tvořit - odpočívat - radovat se. 👈 Prostě být sám sebou - bez ohledu na to, co si myslíme, že bychom měli a neměli dělat.

Praha
2g3yxbe83wk-spokojena-rodina-osobni-rozvoj-mala.jpeg
Kdekoli v ČR

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.