Osobní styl
Naučte se lépe reflektovat svou osobnost navenek prostřednictvím oblékání. Poradím vám, jak dát pozitivně vyniknout vaše přednosti, pracovat se svým šatníkem a vhodně ho doplňovat. Kurz je zábavný a interaktivní, bude k dispozici oblečení a doplňky.
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
15 tipů: jak získat nové přátele
Chceš se jednoduše seznamovat s lidmi? Ale máš strach s tím začít? V kurzu se dozvíš jednoduchý postup, jak konečně začít oslovovat lidi a získávat nové přátele.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Skupinový eko-koučink - Sebepoznávací vědomá procházka
Rádi trávite čas v přírodě? Rádi přemýšlíte nad důležitými a zajímavými věcmi? Rádi se o nich bavíte a sdílíte s ostatními? Záleží Vám na Vašem životě? Pokud je Vaše odpověď na alespoň 2 z těchto otázek ano, tato procházka je právě pro Vás!
Pánem svého času
Potřebujete systém? Nebo se chcete naučit jednoduché návyky a pomocí nich zlepšit svoji produktivitu? Pojďme si sednout, projít možná řešení a nastartovat změnu!
Kurz mindfulness & meditace
Máte toho v hlavě moc? Hodně se stresujete, špatně se vám soustředí a nemůžete přestat přemýšlet? Rádi byste své mysli ulevili? V tomto kurzu se naučíte 'uklidit si' v hlavě, zkamarádit se se svými emocemi a udržet pozornost tam, kde ji chcete.
Kurz reflexní masáže chodidel a dlaní
Naučíte se tu reflexní masáž chodidel a jako novinku i reflexní masáž rukou. Je to jednodušší forma reflexologie, kdy máme ruku vždy po ruce. A můžeme si pomoci kdykoliv a kdekoliv, jen vědět, kde správně "zmáčknout".
Jak přežít porod se ctí
Kurz je vhodný pro ty z vás, které jste se rozhodly rodit v běžné porodnici ČR a nemáte speciální alternativní požadavky. Potřebujete se zkrátka dozvědět, jak to v porodnici chodí a co očekávat.
Skupinový eko-koučink - Sebepoznávací vědomá procházka
Rádi trávite čas v přírodě? Rádi přemýšlíte nad důležitými a zajímavými věcmi? Rádi se o nich bavíte a sdílíte s ostatními? Záleží Vám na Vašem životě? Pokud je Vaše odpověď na alespoň 2 z těchto otázek ano, tato procházka je právě pro Vás!
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Najdi svoje silné stránky pro kariéru
Sebepoznání v oblasti kariéry, nacházení vnitřní motivace a podpora boje proti prokrastinaci. To všechno je náplní individuálního sezení v příjemném prostředí.