Improvizační kurz - Dropimprov
Chceš se naučit improvizaci v běžném životě? Zajímá tě, jak získat kontrolu nad situací? Nebo se chceš prostě jenom oddat své fantazii a zlepšit svou kreativitu? Přijď na DROPINPROV a příjmy hru!
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
7 tipů, jak zatočit s únavou
Zatočte s únavou přírodně, nenásilně a s ohledem na své tělo a duši. Naučíte se 7 tipů, které vám pomůžou získat životní energii v krátkém časovém horizontu. Vše bezpečně, bez kofeinů a jiných nebezpečných nakopávačů...
Nedělní jóga pro ženy "jarní úklid"
Tematické jógové neděle pro ženy - imunita, detox organismu, přednáška o bylinkách k tématu či při poslední lekci o moderní homeopatii.
21denní diplomková výzva
Rádi byste konečně pohli s diplomkou či bakalářkou, ale pořád se k tomu nemůžete odhodlat? Pojďme to zkusit společně s 21denní diplomkovou výzvou a sdíleným závazkem!
Jak správně sedět? I sezení je důležité se naučit
Jak mám v práci SEDĚT? Na míči? Jak a co CVIČIT? Fyzioterapeutka Vám vysvětlí, co vše můžete stylem sezení ovlivnit. Budete si moci vyzkoušet sedět s různými pomůckami (overball, sedací klín, masážní podložky nohou,...).
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Květiny z pěnovky
Workshop tvorby květin z foamiranu a dalších druhů pěnovky. Květiny lze zpracovat do velmi věrných podob skutečným květinám. Seznámení s pomůckami vhodnými na výrobu jako jsou žilkovače a podobně.
Základy jógové praxe
V tohle kurzu se dovíte všechny potřebné základy jógové praxe, díky kterým si budete moct sami cvičit doma nebo se připojit k lekcím v jógovém studiu. Probereme dech, základní pozice ve stoje a v sedě. Končit budeme vždy relaxací.
Sociokracie pro spolupráci ve skupině
Spolupracujete s lidmi? Řešíte rozdílná očekávání, chybějící informace nebo nechuť ke spolupráci? Sociokracie je soubor nástrojů pro práci skupině, kde jsou hodnoty a vize důležitější než šéf.
Sám Sebou - Biodanza
👉 Projevit se - nastavit hranice - tvořit - odpočívat - radovat se. 👈 Prostě být sám sebou - bez ohledu na to, co si myslíme, že bychom měli a neměli dělat.
Webdesign 1
Kurz je určen všem, které zajímá, jak na promyšlenou tvorbu webových stránek od prvotní myšlenky přes návrh až po finální realizaci. Zaměřuje se také na pravidla použitelnosti webových stránek.