Doporučujeme

Foťte iPhonem jako zrcadlovkou a těžký foťák nechte doma
Jak udělat s mobilním telefonem kvalitní fotky? Nebaví vás stále s sebou nosit těžký fotoaparát? A jak se v záplavě těch ostatních prosadit nebo alespoň neztratit? Ukážeme vám, jak na to!

Šperkaření pro děti a rodiče
Šperkařský workshop pro děti od 6 do 12 let s doprovodem. Používáme přírodní materiály, ale i stříbro a měď. Děti se naučí rozpoznávat nářadí a vyrobí si krásný šperk pod dozorem zkušených lektorů.

Základy italské kuchyně s Lupem: PIZZA
Italskou kuchyni, i když její základy jsou docela jasné a jednoduché, často cizinci zbytečně komplikují a výsledky jsou pak minimálně srandovní... alespoň z pohledu Itala.

Snový kruh: snová praxe
Naučte se porozumět svým snům a snít vědomě. Přijďte si vyzkoušet techniky, díky kterým si budete sny lépe pamatovat a díky kterým budete svým snům lépe rozumět.

Nový začátek: Jak si vytvořit záměr, vizi a plány
Plán není jen seznam úkolů a rozpočet. Ať už plánuješ osobní život, vzdělávání, podnikání nebo nový projekt, můžeš svým plánům dát hlubší rozměr a záměr. Vytvoř si jasnou vizi a plánuj vědomě. Začni tentokrát lépe.

Animace mobilem
Kurz animace pro lektory, zvídavé rodiče a jejich děti. Zkuste si se mnou v kurzu, jak je jednoduché animovat.

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Autentický a přirozený projev - Masterclass (videokurz + workshop)
Bezprostřednost, uvolněná komunikace, poznání vnitřních „kontrolórů", práce s napětím těla, gesty i představivostí s cílem zaujmout, udržet pozornost a předat sdělení. Unikátní metoda vhodná pro všechny (videokurz + skupinový workshop)

Mindfulness - cesta ke štěstí?
Vyčerpání, stres, pořád málo času, výkyvy emocí... Každý z nás má přece nějaký fígl, jak ty ne moc úspěšné dny přežít. Co když ale nemusíme jen přežívat, co když se každodenní fuckupy dají zvládnout mnohem lépe? :-)

Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé
Na tomto workshopu vás provedu chladovou terapií. Pomůže vám: - snížit nemocnost - zlepšit náladu a nabít se energií - lépe se soustředit - zlepšit regeneraci - podpořit mentální odolnost - zlepšit hormonální rovnováhu - dokonce lépe spát

Servis jízdního kola - Servis kola doma
Nebaví Tě pravidelně odevzdávat nemalé peníze v servise kol za svého dvoukolého miláčka? Pak jsi tu správně! Během tohoto kurzu se naučíš, jak správně pečovat o své kolo a tím se vyhnout mnoha nepříjemnostem.

Základy papírové krajky
V kurzu se naučíte tvořit krásné věci z obyčejného pauzovacího papíru. Dozvíte se o pomůckách, technice, a dokonce si spolu vytvoříme krok za krokem krásný projekt. Všechny informace pro začátečníka na jednom místě. Vše v pohodlí vašeho domova.

Moderní krasopis
Krasopsaní, handlettering, moderní kaligrafie. Workshop o tom, že písmenka se dají i malovat. Zábava pro ruce, relax pro hlavu. Ideální pro začátečníky.

Moderní vztahy: Pochopení typů lásky a nových forem vztahů
Moderní vztahy jsou svobodnější, ale také složitější a náročnější. Láska totiž není nedostatková komodita, ale energie, která se dá rozvíjet a sdílet v mnoha formách. Pojďme se otevřít možnostem, které moderní pohled na vztahy přináší.

Individuální pravidelný kurz tvůrčího psaní – mírně pokročilí
Tento kurz je určen všem, kdo se chtějí pořádně procvičit v psaní, ale zároveň potřebují, aby se kurz přizpůsobil jejich časovým možnostem.