Základ výživy a sestavení jídelníčku
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Pokud si chcete udělat svůj obrázek o tom, co je skutečně zdravá výživa, umět se rozhodnout pro správné potraviny při nákupu a umět sobě i svým blízkým vytvořit jídelníček na míru, bude pro Vás tento kurz to pravé.
Za 3 hodiny kurzu probereme všechna tato témata:
- Složení potravy
- Pitný režim
- Geneticky modifikované a funkční potraviny
- Sestavení vlastního jídelníčku
- Hubnutí - v případě zájmu
- Vliv krevní skupiny na výběr potravin
- Suplementace – jak rozlišit dobré, špatné a zbytečné
- Vlastní měření na bioimpedanční váze Tanita - zdarma
Kurz je individuální, můžete se tedy domluvit na tom co Vás bude přímo zajímat a více se tomu věnovat.
Další zajímavé kurzy
Škola designu Canva: Intenzivní
David Svoboda
Brno ,
Jak se naučit říkat NE
Jana Lamačová
Praha ,
Parkuj s radostí aneb parkování jako hra
Michal Nedbal
Praha ,
Peníze jako dobrý sluha, ale špatný pán
Tereza Pensdorfová
Praha ,
Dětská jóga III - dech a relaxace
Daniela Majtnerová
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
První řečnický klub Školy rétoriky
Robert Lhota
Praha ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Gabriela Zimová
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Petra Vrbacká
Brno ,
Dětská jóga III - dech a relaxace
Daniela Majtnerová
Webinář - online ,
FIREWALKING - chůze po žhavém uhlí
David Mrhač
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobry den,
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětChcem sa spytat ci budem mat z tohto kurzu aj daky certifikat?
Dakujem