2. Lektorský sraz

Tvůj kámoš mixér

Pavel Ovesný

Pavel Ovesný

Více než dekádu jsem se profesně točil okolo muziky – začínal jsem v prima partě okolo Radia Strahov, později Akropolis, 10 let jsem vedl internetový hudební časopis Freemusic.cz, později pak... Více o lektorovi »

Tvůj kámoš mixér

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 33 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Zůstává váš domací mixér zaprášeným samotářem, jen tu a tam vytaženým z potemnělého kouta naší kuchyňké skříňky? Přijďte se naučit s jeho pomocí dělat bleskurychlé dobroty i nápoje ze semínek, oříšků, ovoce a zeleniny a udělat tak z něj svého každodenního kamaráda. Po spoustě pozitivních ohlasů z prvního NaučmeseFestu jsem se rozhodl vypsat i rozšířený samostatný kurz pro začátečníky a mírně pokročilé. 

Naučíme se:

  • jak připravit pikantní dip ze sušených rajčat nebo výživné pomazánky z několika odlišných typů surovin
  • vyrábět domácí energetické tyčinky nebo kuličky, které se šiknou na svačinu do města nebo na výlet
  • jak překvapit své blízké chutnými oříškovými "sýry"
  • si umixovat báječnou zmrzlinu jenom z ovoce

Ukážeme si:

  • že pamlsky z ovoce a oříšků mohou být zdravé a chutné zároveň
  • jak nastartovat den brčálově zelenými smoothies

Praktické ukázky několika velice snadných a dobře chutnajících jídel (které lze výměnou surovin připravit v mnoha obměnách) si proložíme také povídáním o základních principech rostlinné a živé stravy a jejich blahodárným účincích na vaše tělo. A navrch přidám pár praktických fíglů i základní přehled, jaký typ mixéru si pořídit, pokud ještě žádný doma nemáte.

Přijďte dát sbohem prefabrikovaným blafům se spoustou plniv, umělých cukrů, éček a poznat nové chutě i nové lidi.

PS: do Řevnic se dostanete pohodlně za 30 minut vlakem z centra Prahy (Hlavní nebo Smíchovské nádraží). Vlak jezdí 2x za hodinu, ve špičce 4x za hodinu.

 

 

Doprovodné fotky

20140112-213253-kesu-syr-zelenina 20140114-090122-mixer-ninja 20140114-090122-smoothie-avokado 20140405-180040-P4031076 20140405-180041-P4031081 20150225-132535-150217_mixer ninja_10 20150225-132535-150217_mixer ninja_14 20150225-132535-150217_mixer ninja_06

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.