2. Lektorský sraz

Jóga pro každého

Lucie Obermannová

Lucie Obermannová

Jmenuji se Lucie Obermannová. Narodila jsem se ve znamení Vodnáře a ráda žiju aktivně naplněným Životem, baví mě mnoho věcí. Oblibuji sladké ovoce, tvorbu raw food, jógu, pole dance, pejska Mikyho... Více o lektorovi »

Jóga pro každého

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Při mé józe dochází k uvolnění, pocitu radosti a naladění se na své tělo. Provádím jógové cviky, které jsem se sama naučila. Každý vždy zvládá vše dle svých možností. Mám ráda energii skupiny, která je tak podporou všem.

Jak bude kurz probíhat? 

Na začátku uvolníme svou mysl - pomocí hudby a mého hlasu.

Následně Vás budu provádět cviky, které provádíme společně. Každý cvik vždy plynule prodýcháme. Pokud si v něčem nejste jisti, vždy jsem Vám k dispozici a pomoci.

Na konci, po celistvém protažení zkoušíme jeden těžší cvik pro navyšování svých hranic.

Doprovodné fotky

4pbpwlpfdy2-dsc0860

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.